하늘의 알콩 달콩 이야기 블로그

- 파가 노릇노릇하게 구워지면 밑간한 돼지고기 넣고 2~3분간 볶아 줍니다. - 돼지고기가 거의 다 익으면 가지를 넣고 불을 줄여서 양념장을 넣고 볶아 줍니다.

암의 원인중 가장 기본적 이유가 구강에서 일이난다는 사실을 인지하세요 . 구강의 독소가 위염ᆞ역류성 식도염을 유발 하고 . 그 독소와 위산의 증기가 또 폐로 들어가 폐암까지 . 심장으로 들어가 온 몸에 퍼저 몸 전체에 지대한 병과 암을 유발하는 큰 원인이 된답니다 . ♡서울대치대..

음식은 건강에 직접적인 영향을 미치는 만큼 절제하고 조절하는 습관이 필요하다. 음식을 제대로 통제하지 못하면 폭식증이나 거식증처럼 다양한 식이 장애 증상이 나타나고 여러 가지 질병을 일으키는 원인이 된다. 매끼마다 모든 영양소를 골고루 챙겨먹을 수는 없지만 건강한 식습관..

[3분 과학 ]끌까 켜둘까..알면 절약되는 에어컨 전기요금 비밀 9월 전기요금 명세서 받으셨나요. 폭탄을 맞으셨나요. ‘전기요금 폭탄’이란 말을 매일 쏟아내던 언론사도 가을에 접어드니 조용합니다. 대부분 가정집에선 에어컨 플러그를 뽑아놓으셨겠죠. 유난히 더웠던 올해 여름처럼 ..

야들야들~ 부드럽게 만들면서 비린내까지 싹~ 없애는 특급비법은? 다진마늘 1스푼, 맛술 3스푼을 넣어 조물조물 섞어준다. 전자레인지에 오징어를 3분간 돌려준다.

재료 : 무, 소금, 물엿, 간배, 간 양파, 멸치액젓, 새우젓, 다진 마늘, 다진 생강, 설탕, 고춧가루, 밀가루, 대파, 콩물

재료 : 오징어, 무, 액젓, 고춧가루, 청주, 다진 생강, 다진 마늘, 참기름, 물엿, 고추장, 미나리, 양파. - 달군팬에 양념장을 먼저 끓여 수분을 제거한다.

- 기호에 따라서 낙지, 쭈꾸미,조개, 미더덕등 넣어주시면 됩니다. 다시 뚜껑을 덮고 3분간 더 익혀주세요. - 끝으로 미나리 넣고 비법 양념장을 넣고 재빨리 버무려 주세요.

실패없는 "대구탕 황금레시피" 재료: 생태( or 명태,대구 등) 1마리, 곤이, 알1~2컵, 무우 6/1개, 육수800ml, 대파 2대, 쑥갓 4~5줄기, 청.홍고추 1~2개씩, 콩나물 한두줌, 바지락 한봉, 새우 2마리 (없으면 말구) 양념장: 된장 0.5스푼, 고추장 1큰술, 고추가루 2큰술, 간장 2큰술, 맛술 2큰술, 새우젓 0,5..