무청볶음재료
무청 500g, 멸치5개, 건새우10개, 오미자청 1/2큰술, 고추
볶음양념장재료
후추약간, 국간장1, 참기름1, 진간장1, 고춧가루1, 다진마늘1, 조청1 ,물엿1.
- 무청이 부드러워질때까지 센불에서 15분정도 볶은 후 대파,
홍고추,청고추, 참기름 넣고 볶는다.
1) 프라이팬엔 물4, 식용유 1큰술을 넣어 멸치와 건새우를 넣어 육수를 만들
듯 끓이면서 볶아줍니다.
2) 손질된 무청에 볶음양념을 모두 넣어 무쳐줍니다.
3) 양념한 무청을 멸치,건새우와 함께 볶아줍니다.
4) 무청의 쓴맛을 잡기위해 약간의 오미자청과 고추,참기름을 넣어 15분정도
더 볶아주면 만물상 무청볶음이 완성됩니다.
'요리모음 > 만물상요리 外 모음' 카테고리의 다른 글
만물상 ( 유귀열요리사의 여름동치미) (0) | 2018.08.11 |
---|---|
만물상(강인숙 대가의 꽃게깐풍기) (0) | 2018.08.05 |
만물상(강순의 명인의 무청 소고기 국밥) (0) | 2018.08.05 |
만물상(유현수 세프의 비린내 없는 코다리조림) (0) | 2018.08.04 |
만물상(초간단 5분~ 물기없는 아삭이 고추 된장 무침) (0) | 2018.07.28 |