양팔을 넓게 펴서 골반밖으로 내어 편다.
'건강이야기 > 건강' 카테고리의 다른 글
알토란(통증을 없애주는 간단한 운동법 (0) | 2018.02.25 |
---|---|
가글을 습관화해야 하는 이유~ (0) | 2018.02.21 |
만물상(고무밴드로 허리근력강화 운동법) (0) | 2018.02.11 |
암과 싸워 무병장수 하시려면... (0) | 2018.01.30 |
'입 냄새' 없애는데 효과적인 식품 6가지 (0) | 2018.01.30 |
양팔을 넓게 펴서 골반밖으로 내어 편다.
알토란(통증을 없애주는 간단한 운동법 (0) | 2018.02.25 |
---|---|
가글을 습관화해야 하는 이유~ (0) | 2018.02.21 |
만물상(고무밴드로 허리근력강화 운동법) (0) | 2018.02.11 |
암과 싸워 무병장수 하시려면... (0) | 2018.01.30 |
'입 냄새' 없애는데 효과적인 식품 6가지 (0) | 2018.01.30 |