[스크랩] 아기마사지의 중요성

[유아정보] 아기마사지 왜 중요한가? ╋유아정보,상식 2008/01/18 15:08 http://blog.naver.com/dudtn0366/150026885468 블링크 :마사지 좋아해, 아기 좋아해, 유아교육 좋아해 setBlinkString("150026885468"); 아기마사지 왜 중요한가? 아기마사지는 엄마와 아기가 서로 정서적인 교류를 통해 엄마의 사랑을 아기에게 전해주는 가장 중요한 사랑의 실천입니다. 가장 중요한 것은 단순히 피부를 문지르는 것이 아니라 사랑스런 손길로 아기에게 사랑을 전하는 것입니다. 1. 손과 손톱을 청결하게 한다. 긴 손톱은 짧게 깎고, 반지나  시계 혹은 팔찌같은 귀금속은 뺀다. 3. 온도와 습도를 조절한다. 4. 식전이나 식사 직후는 피한다. 5. 마사지를 하는 동안에는 편안해야 한다. 6. 항상 일정한 시간에 마사지를 한다. 7. 오일은 미지근하게 만들어 사용한다. 8. 아이가 울거나 싫어할 때는 마사지를 중단한다. 9. 눈과 입에 오일이 들어가지 않도록 한다. 10. 청결하고 두툼한 면 타월을 깔고 아기를 눕힌다. 11. 다른 생각을 하지 말고 호흡을 조절한다. 12. 한 번에 전체 마사지를 다 하려고 하지 말자 연령별 아기마사지 신생아부터~2개월 까지 아기  간단하게 손을 만져준다든지 팔, 다리를 구부렸다 폈다 하거나 배와 등을 가볍게 쓰다듬어 주세요 이때 마사지시간은 10분 정도가 좋습니다. 가능하다면 100% 천연 올리브 오일을 손에 바르고 마사지하면 더욱 좋습니다.  3개월부터~36개월아기  3개월이상의 아기에게는 이젠 엄마라는 존재를 인지하고 있습니다. 가능하면 이야기를 하면서 아기에게 말을 건네며 마사지 해주세요. 이야기 할때 마다 아기의 표정이 바뀌는걸 느낄 수 있습니다. 간단한 마사지로 시작하여 어느 정도 익숙해지면 점차 정교한 마사지도 시도해보세요. 마사지 시간은 20분 정도가 좋습니다.  36개월이상의 아기 이젠 아기도 성장했다고 마사지를 멈추시면 안됩니다. 이제부터 정말 중요한 초기 유아심성과 정서적 교류를 더욱 잘 느낄수 있는 시기입니다. 아기와 눈을 맞추고 대화하듯 마사지해주세요 이젠 10분정도면 좋습니다. 이때 베이비마사지오일을 사용하시면 더욱 좋습니다. 아기마사지의 효과 1) 정서적안정 마사지의 가장 중요한 효과중 하나가 바로 정서적인 안정입니다. 마사지하나만으로도 아기가 일생을 살아가면서 엄마가 아기의 정서적 심리적 안정을 주게되는 겁니다. 미국연방조사국의 조사에 따르면 범죄자의 70%이상은 정서장애에서 기인된다고 합니다. 이는 어릴적 부모로 부터의 스킨쉽결여가 정서불안으로 나타나죠 사랑하는 아기에 정서적 안정은 무엇 보다 중요합니다. 2) 면역력 증가 우리가 숨쉬고 생활하는 공기중에는 무수히 많은 세균과 바이러스 존재합니다. 대부분의 질병이 바로 면역력이 떨어진 상태에서 바이러스 감염으로부터 질병이 시작되죠 가장 흔하게 걸리는 아기들이 가장 흔하게 걸리는 장염이나 감기 혹은 페렴등은 바로 면역체계가 약화된 상태에서 오게 되죠 간단한 오일마사지로 아기의 면역력을 증강시킬수 있습니다. 3) 아기숙면 마사지는 아기의 숙면에 매우 중요한 역할을 합니다. 머리를 쓰다듬거나 귀를 만지기만 해도 아기는 잠들게 됩니다. 아기의 숙면 역시 건강에 매우 중요한 요소중 하나입니다. 잘먹고 잘자는 건강한 아기는 스킨쉽에서 시작됩니다. 아기를 위한 올리브오일 마사지 아기에게 엄마는 신과 같은 존재입니다. 인간이 살아갈수 있는것도 하나님의 종교적 신앙이 큰 힘이 됩니다. 아기에게도 역시 엄마의 사랑이 가장큰 힘이죠 올리브 오일 마사지를 통해 아기와 사랑을 나누세요. 아기 목욕후 올리브 오일로 아기의 작고 예쁜 몸들을 만져주세요. 엄마의 사랑이 전해집니다 스킨십 원래는 육아용어로 킨십(kinship:혈족 관계)에서 '피부 관계'의 뜻으로 만들어진 일종의 조어입니다. 어머니의 자식에 대한 애정은 피부의 접촉 없이는 깊어지지 않습니다. 촉각적인 자극에 의한 경험(촉각적 체험)이 바탕이 되어 자식의 인격이 건전하게 발달한다는 심리학설에 의하여 부모와 자식간의 피부접촉에 의한 정서교육 또는 피부접촉육아법을 나타내는 말로 사용됩니다. <네이버백과사전발췌> 올리브에 대해서 알아보면 신선한 올리브를 가열하거나 정제하지 않은 상태로 압력을 가해 눌러서 추출한 첫 번째 오일을 최상급 엑스트라 버진 올리브오일이라고 합니다. 그 다음 등급이라고 할 수 있는 버진 올리브오일은 약간의 정제과정이 필요하고, B 등급의 올리브오일은 용매추출법에 의해 이전에 추출되고 남은 올리브 열매에서 한번 더 오일을 추출해낸 결과물입니다. 올리브오일은 모유에 가장 많이 함유된 것으로 알려진 지방산인 올레산(oleic acid)과 우리 몸의 유해산소를 해가 없는 물질로 바꿔주는 항산화물질인 폴리페놀(polyphenols)이 듬뿍 들어있는 영양의 보고입니다. 비누에 올리브오일을 첨가했을 때, 굉장히 훌륭한 보습제 역할을 하여 피부 표면의 촉촉함을 유지해줄 뿐만 아니라, 피부 안쪽의 수분이 날아가는 것을 막아주도록 피부가 숨 쉴 수 있는 막을 형성해줍니다.   올리브 마사지의 효능 1) 아기의 체중 및 발육상태가 호전된다. 2) 스트레스가 감소된다. 3) 면역력이 증강되어 감기나 각종 바이러스에 면역력을 갖게된다. 4) 소화기능이 좋아진다. 5) 정서적인 안정을 찾게된다. 6) 장기능이 활성화되어 배설이 원활해진다, 7) 두되 발달을 촉진시켜 지능이 올라간다. 8) 피부면역력증강으로 아토피를 예방한다. 9) 마사지가 아기의 사회성을 키워준다. 아기 마시지할 때 이 점만은 알아 두세요 1) 마사지는 언제하는 것이 좋을까요 아기 마사지시간은 목욕후 혹은 아기 식사후 30분 정도 후에 시작하면 좋습니다. 수유직후에 바로 마사지하는 마사지는 피해주세요. 왜냐하면 아기가 소화가 되지 않은 상태라면 토할 수 있습니다. 2) 너무 세게 하지마세요 마사지는 말 그대로 스키쉽입니다. 아기의 몸을 마치 둥근 공을 만지듯 부드럽게 만져 주어야 합니다. 최근들어 아빠들도 아기 마사지에 관심이 많습니다. 이때 부드럽게 오일을 발라 만져주는 것이 중요합니다. 다른 오일도 좋지만 되도록 100% 올리브오일이 함유된 전용 마사지 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 3) 이럴땐 마사지를 피해주세요 아기가 아플 때나 예방 접종 후에는 마사지를 피해주세요 아기가 심하게 울거나 거부 할 때 그리고 피부염증이 있거나 수유직후에는 마사지를 피해주는 것이 좋습니다. 마사지의 어원과 역사   마사지는 그리스어의 '마시'즉 비비다라는 뜻과, 라틴어의 '손', 아라비아어의 ‘마스(누르다)’, 헤브라이어의 ‘손대다’가 어원이 되었습니다. 기원 전 4세기 무렵 그리스의 명의 히포크라테스(Hippocrates)가 다른 의사들에 대해 “마사지 연구를 해야 한다”고 그 필요성을 강조했죠. 그러나 그 후 마사지는 의학으로서 발전하지 않고, 민간요법으로 그치고 있다.   16세기 후반, 프랑스의 의사 암그로아스바레이가 마사지의 효능과 필요성, 의료방법을 연구해서 마사지의 효력을 강력히 주장했습니다. 암그로 아스바레이에 의해 비로서 치료법으로서 조금씩 재검토되기 시작했습니다. 18세기 무렵, 마사지는 네덜란드, 독일, 프랑스, 포르투갈 등 전 유럽으로 퍼져 나갔다. 이후, 마사지가 치료법의 하나로 현재에 이르고 있죠

출처 : 유아&육아교육카페[키즈원]

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